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多功能家常菜谱
饮食生活编委会更新时间:2019-01-03 15:33:46
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家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。本书根据现代人的饮食习惯和需求,从近20000款菜例中精挑细选近1000款菜肴,均是百姓餐桌上最具人气的、最受人们喜爱的家常菜.本书按原料分为畜肉、禽蛋、水产、蔬菜、豆菌、主食六大类。书中的菜例均采用完全分步图解的讲解方式,使读者更容易掌握菜肴的制作方法。家常菜烹饪必修课,如火候和油温的鉴别与应用,焯水、上浆、挂糊等烹饪技法,均采用分步图解方式呈现给广大读者,一目了然。不同原料的选购与储藏诀窍,以及同类食材的初加工和烹饪窍门,让您轻松做到举一反三。九大功能分类检索方式,按需选菜。根据自己和家人的实际需求选择家常菜肴。
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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减糖家常菜
近年来,“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式,走上了中国人的餐桌。本书从中国人的日常饮食习惯出发,共分享了165个减糖家常食谱,包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品,让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单,饱腹的同时又能大饱口福,健康、吃不胖,更适合你的“中国胃”!只要一点点小小的改变,就能让你用自己熟悉的食物、熟悉的美食3.6万字 - 会员
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