活出最乐观的自己
(美)塞利格曼更新时间:2018-12-31 23:56:32
最新章节:第15章 乐观可以有弹性开会员,本书8折购 >
颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
上架时间:2010-08-01 00:00:00
出版社:万卷出版公司
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活出最乐观的自己最新章节
查看全部- 第15章 乐观可以有弹性
- 第14章 组织需要怎样的乐观
- 第13章 帮你的孩子远离悲观
- 第12章 乐活人生的ABCDE
- 第三部分 如何活出最乐观的自己
- 第11章 乐观的领袖得民心
- 第10章 乐观的身体不生病
- 第9章 乐观造就赛场冠军
- 第8章 乐观的孩子成绩好
- 第7章 孩子为什么会悲观
(美)塞利格曼
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