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站姿与跪姿的实拍要点
站立时如何持握相机保持稳定
双手及双肩自然下垂，不要拱肩或是耸肩，双腿微张，让重心可以很平稳地分配到两只脚上，双肩双臂自然下垂，让自己保持一个比较轻松的姿势来拍照。另外，最好养成将两只上臂往身体靠拢的习惯，因为如果习惯性地将双臂张开，那么我们就没办法靠腋下的身体来分担相机的重量了，这时负担会全部移到肩膀和手臂的关节上。这样拍摄，人容易产生疲劳，自然不容易拍出稳定的照片。
站姿示意图
蹲姿时的相机持握
跪姿拍摄上半身的姿势和立姿所掌握的要点一样，下半身双腿张开，右膝着地、左膝抬起。需要的时候还可以将左手的肘部放在左膝上面，利用膝盖来支撑负责机身的左手，用来辅助保持相机的稳定，让身体形成一个稳定的姿态，这样对我们提高拍照时的稳定度有很大的帮助。
蹲姿示意图
技法提醒
1 不管用什么姿势，让自己稳定住相机是最重要的。只有稳定住相机，才能拍出清晰的照片。
2 姿势再标准，都没有三脚架稳定，因此在光线昏暗的情况下，使用三脚架才是最正确的姿势。
3 如果相机配有竖拍手柄，在拍摄竖幅照片的时候，可以利用竖拍手柄的竖拍功能，使得我们的右手能够更舒服地按动快门。