哪些人适合食用陈皮

（1）小便不利者

陈皮的性味归经，从肾经而言，辛能润肾燥，苦能泄肾湿，而温能和肾气，陈皮能补肾。适当食用陈皮，对缓解小便不利的症状也是能起到一定帮助的，因此适合小便不利的患者食用。

（2）脾胃气滞者

陈皮性温，味辛、苦，且主行脾胃之气，而温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾，因此能起到祛湿、健脾、化痰的良好作用，适合脾胃气滞者食用。

（3）咳嗽痰多者

陈皮的性味归经，从肺经而言，辛能散肺气，苦能泄肺气，而温能化寒气。因此，陈皮能起到化痰、止咳、平喘的作用，适用于咳嗽痰多的症状。

（4）食欲不振者

陈皮的性味归经，从肝经而言，辛能散肝郁，苦能降肝火，而温能化寒湿；从肾经而言，辛能润肾燥，苦能泄肾湿，而温能和肾气。因此，陈皮能起到养肾、降火、养肝、解郁、开胃的作用，肝郁有热、饮停食滞、饮食不化等症状的人适宜食用。