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正式出任中国女排主教练，郎平给姑娘们准备了一份“见面礼”：调查问卷。

说说你的性格特征，谈谈你的技术特点，你认为国家队在里约奥运周期的奋斗目标应该是什么？你能为球队做哪些贡献？你希望教练在哪些方面给你更多帮助……到国家队报到的第一天，姑娘们从领队胡进那里拿到这份调查问卷。当时郎平还在越南，在正式接手中国女排之前，她必须带领恒大女排完成亚俱杯比赛任务。

从思考、组织语言到落笔，很少有队员一气呵成，她们发现完成这张问卷是一次和即将出发的自己的对话，也是第一次和大名鼎鼎的郎平对话。

1995年，第一次执教中国女排时，郎平也是从了解运动员开始的。当时中国女排和现在有几分相似，与世界强队的差距越拉越大，在亚洲的日子也越来越不好过。那时候的郎平很年轻，赖亚文、孙玥那一批球员只比她小十来岁。作为过来人，她知道，要带领球队走出低谷，首先要帮这些几乎对排球生涯心灰意冷的姑娘们重拾信心。

18年以后，国家队名单里年龄最大的队员生于1985年，“90后”已经占据半壁江山。和这些年轻人交流之前，郎平往往会想想自己的女儿：如果是浪浪，她喜欢什么样的方式沟通，她是需要理解、鼓励，还是刺激？

结束亚俱杯回北京的当晚，郎平就收拾行李搬进天坛运动员公寓。姐姐开车送她的一路上，不止一次叮嘱她：必须加油努力，但是千万别太拼命。郎平也是这么想的，不过还有后半句她话到嘴边儿又咽回去了：真到较劲儿的时候，是身不由己的。

胡进已经把回收的问卷放在了郎平桌上，她顺手翻了翻，看到娟秀的字迹，她会再关注一下球员的名字。老女排的队员，都是从书信传情的时代过来的，她们总是感觉见字如面。

郎平坐在书桌前开始阅读问卷，她想赶在第二天和姑娘们正式见面之前全部看完。

2013年5月10日，郎平正式带队的第一天，她比通知全队的训练时间提早15分钟到达。

开车驶入训练局大院，这里虽然经过一次次整修，早已不是当年的模样，宿舍和训练馆也都换了地方，但她还是觉得那么熟悉、那么亲切。从18岁到26岁，从34岁到38岁，她把最美好的年华都留在这里了，如今，53岁的她又回来了。

因为来得早，训练馆门口的那个车位空着，她熟练地停车入位，下车开后门拿背包时，她习惯性地看了看马路牙子和车轮的距离，完美！

走进训练馆，工作人员还在打扫，馆里的灯已经全亮了，墙上鲜艳的五星红旗和“艰苦奋斗 刻苦训练 顽强拼搏 为国争光”的红底黄字标语格外醒目。

训练馆的门两侧，沿着墙边摆的全是长凳，右边一侧座位很多，主教练为便于洞察全局，都是坐在正对中间场地的那个位置，相邻的座位，一般留给助理教练。队员们则是从核心主力到边缘国手，越靠近门边坐的，不是进队时间晚，里面没地方了，就是进出次数多，一直没能扎下根。此外，队员们通常都是进国家队的时候坐在哪里，在这一个奥运周期就不换地儿了。

郎平换好训练服和球鞋，看队员们还没到，又从包里掏出笔记本，在训练计划下面写了几句。这时，从公寓坐大巴过来的姑娘们陆陆续续走进训练馆，耳朵里都塞着耳机，各自沉浸在自己的节奏中。

徐云丽、杨珺菁、曾春蕾、王一梅、惠若琪和张娴都是伦敦奥运周期的老队员，进馆后径直往里走，看到已经进入工作状态的郎平，她们谁也没敢吭声儿。

二传手沈静思到球馆最里面的储藏室拿东西，路过时不经意一瞥看到了郎平。看沈静思有些惊讶，郎平抬起头，说：“小葵，跑步前进！”沈静思没想到，郎导竟然知道她的昵称。

看队员们都准备得差不多了，郎平站起身，有力地喊了一声：“好，集合！”姑娘们迅速跑过来按大小个儿排成两行。队长惠若琪和新入选国家队的老将颜妮，分别是两列队的排头兵。

郎平并没有准备特别的开场白，直奔主题布置上午的训练安排。

因为组队之后马上就要出去比赛，摄影师赶来拍了集体照，这张照片，定格了参加2013年第一期集训的22人，包括14名运动员，6位教练和2名队医。