肝脾不和型　情绪引起的腹泻

中药方剂　治疗肝脾不和型慢性的腹泻最合适的方剂是加味逍遥散。方剂中的药物多数都有疏肝的功能，使肝的功能相对平稳，提高脾的消化功能，如果脾的消化功能恢复的较慢还可以配合健脾丸进行治疗。

穴位按摩　可以选用太冲穴和足三里穴来进行治疗。取太冲穴时，可以沿着脚拇指与食指之间往脚背的方向推动，在遇到骨骼突出部分时，前方的凹陷处；足三里穴在胫骨的外侧筋肉的起端，膝盖往下四横指，胫骨前缘外侧一中指按压时的凹陷处。在做穴位按摩时两个穴位都可以用拇指或中指指端在穴位的局部进行按压，力量由轻到重，缓缓加力，直到穴位局部有较为强烈的酸胀感为止。

食疗方法　饮食以清淡为主，可指导病人多食用番茄、茭白、苦瓜、冬瓜、萝卜、雪梨、苹果、西瓜、金橘等有疏利行气作用的食物，少吃油腻的食物，忌辛辣、烟、酒及粘滞，容易造成上火的食物。

肝脾不和型　调和止腹泻

肝功能过于旺盛，影响脾消化功能是肝脾不和型慢性腹泻的发病原因，因此在保健过程中注意调理情绪，抑制肝功能，而补益脾胃，扶助脾消化功能是合理的思路。

对于肝气较旺的病人，情绪多数都很急躁，遇事很容易发怒，愿意与他人发生争吵，有时自己不能控制，因此在护理和保健的过程中，做好心理工作，及时疏导和控制病人的不良情绪是保健与养生非常重要的一个方面，要做到经常与病人进行谈话交流，态度尽可能和缓，帮助病人解决一些生活中的实际困难，并指出保持良好情绪对疾病康复的重要意义，帮助病人保持一个良好的心态，增强战胜疾病的信心，同时也使病人能够更好的配合相应的治疗。

脾的消化功能的恢复和保养，重要的是养成良好的生活习惯和饮食习惯，规律的饮食会使脾的功能趋于正常，特别是在现在社会工作和生活压力较大的时候，这一点尤为重要，也直接关系到治疗效果的好坏，应该在平时的生活形成规律的作息时间，按时睡觉和起床，不熬夜娱乐，注意保证睡眠的时间，在饮食上要按时吃饭，特别是必须吃早饭，三餐食量相当，不要暴饮暴食，多吃一些面食或者是粗粮，如小米、高粱等，这些食物都有助于调理饮食结构，帮助脾胃功能的恢复。