第7章 从生活开始，和孩子一起规划

让孩子过上有规律的生活

德国专家曾做过这样一个试验：他让一个人在一天中的不同时段骑自行车，之后将每段时间里骑踏的次数记录下来。结果发现，在上午9～10点时，骑踏次数最多；其次是下午7～8点。...