适合6-8岁男生。营养素供给基本均衡,富含优质蛋白和维生素A;可与其他提供充足杂粮、薯类的食谱搭配以提高膳食纤维供给。同年龄段女生减少42Kcal左右的能量(约合谷类12克、薯类49克、瘦肉和鸡蛋29克或鱼虾42克可食部分生重)即可。
注:因时令等多种原因,部分套餐在制作中个别食材采用了近似品种替代,故食谱可能与成品图不完全一致,特此说明。