第337章 切忌饭前饭后大量喝水

很多人尤其是小孩，在吃饭时喜欢边吃边喝水；有些人在吃油腻食物时习惯不停地喝茶水，以解油腻；还有的人在吃完饭菜后会感到口渴，往往立即喝大量汤水来解渴。这些做法都是不科学的。

人们在吃饭时，口腔...