第12章 均衡合理的饮食

人类的身体是从饮食中吸取营养而成长发育的,大脑也是如此。要想帮助大脑健康发育,就不可以忽视日常饮食的重要性。特别是在大脑飞速发展的婴幼儿时期,饮食对孩子大脑的影响作用远胜过成年人。有研究报告指出,...