不知从什么时候开始，人们的工作和生活节奏越来越快，每个人都疲于奔命，但是越是这样，我们身上的盔甲越沉，直到有一天，终于不堪重负，再也跑不动了，我们停下来，不知道下一步怎么走，焦虑和恐慌笼罩着我们，...