第11章 标准版炼体拳！
秦莽从压力舱出来之后，一边往班级活动区域走去，一边内视丹田，查看成果。
他欣喜的发现，黄豆般大小的法力白球，足足扩展了薄薄一层。
虽然整体的体积依旧不大，与林清璇这种尖子生没法相提并论，即便跟鲁大志这种半吊子，也不在一个档次。
但是，一天时间不到，就有如此明显、肉眼可见的进步，已然让他欣喜若狂。
他心满意足的将压力舱月卡塞入口袋之中，心中暗道：这个月有时间，要常来压力舱才行。
想要在一个月时间内，把法力白球扩展到足球般大小，必须用尽一切手段。
虽然压力舱非常恐怖，需要忍受常人难以忍受的疼痛，但架不住这玩意见效快呀。
【先到常规区域，活动一下筋骨，等身体机能恢复一些，再进压力舱尝试一次。】
整个下午都是炼体课，秦莽决定再去一趟压力舱。
他办的是月卡，而不是按次数计费，也就是说，在中考冲刺月，进入压力舱的次数越多，那赚的就越多，这张月卡就越划算。
八千块钱也不是小数目，必须让其价值发挥到淋漓尽致，学校的便宜，不占白不占。
如果让其他人知道秦莽脑中的想法，不知会惊讶成什么样子，甚至会认为他疯了。
其他人是因为没钱才不去压力舱吗，是因为承受不住压力舱那狂暴的冲击呀。恐怖灵压从四面八方每个毛孔疯狂侵入，那种压力，那种痛苦，非一般人能够忍受。
更不用说，还要面临极限挑战时，可能走火入魔的风险。
绝大多数学生一天最多进入压力舱一次。
剩下的时间，需要通过其他相对温和的炼体方式，来恢复身体机能。
而像林清璇这种级别，每天进入压力舱的次数，不会超过四次。
如果是像今天这种四节连堂的炼体课，撑死了，一下午也就是进去两次。
刚刚开课的时候进一次压力舱，临近第四节课，下课之前，再进入一次压力舱，这便是她的极限。
中间的时间段，如果再随意进入压力舱，在里面也撑不了几分钟，既浪费钱更摧残身体机能，得不偿失。
秦莽则不同，他竟然有种炼体上瘾的感觉。
毕竟，自身修为凭肉眼可见的速度进步，是九年以来，从未体验过的修炼快感。
回到自己班级的活动区域，炼体老师正带领学生修炼炼体拳。
这是标准版炼体拳，与其他学校一样，版本统一，属于相同教材。
标准版炼体拳，是入门级别，非常适合炼气期修炼。
整个初中传授的功法，也只有这一套标准炼体拳。
这是整个蜀山修仙界公认的，最科学的一套功法。
炼体老师看到秦莽回来，对他露出满意的笑容。
办卡了，就是不一样。
“刚刚从压力舱回来的同学听好，咱们今天下午，总共需要打十遍炼体拳。可以配合压力舱，其他炼体器械，一同训练，具体时间，自由支配。”
秦莽也不啰嗦，直接加入其他同学，一板一眼的修炼起炼体拳。
标准版炼体拳，总共有八式。
第一式，是起手式，搬山起手。
对于这套练了三年的拳法，秦莽早就轻车熟路。
只见他双足踏坎离位，手背相抵，做搬山状，脊柱如龙，微微起伏。
此时，双手之间，出现一个小小山峰形状的绿色透明虚影。
秦莽只觉得双手一沉，丹田自动运转，法力轰然游遍全身。
他就这样搬着这座山峰虚影，一动不动，没一会，全身便被汗水浸透。
约莫一分钟，才转入第二式。
一套拳法打下来，不多不少，正好八分钟。
每一式，都有虚影出现，好似真的脚踏山河，拳碎星辰，那些虚影，看似是虚拟的，却能给修炼者真实的力道反馈，而且，不同修为，虚影的大小重量等等参数，各有不同，自行调整。
普通场地炼体，每一拳每一掌，都打在空气上面，炼体效果大打折扣。
学校操场则大为不同，乍看与寻常操场没有区别，实则，操场内有大大小小各种法阵。
法阵加持之后，学生在炼体时可以产生事半功倍的效果。这也是为何炼体课，一定要来操场，而不在教室修炼的缘故。
打完一遍炼体拳，秦莽大汗淋漓，拿过书包里的水壶，咕咚咕咚往嘴里灌水。
“痛快！”
虽然很累，但却感觉畅快淋漓。
有升级版吐纳法诀，双倍转化效率，大大弥补法力损耗，不会再像以前那样，打完一套炼体拳，就半死不活的模样。
甩甩头上的汗珠，秦莽开始撸铁。
他选中一个巨型轮胎，这轮胎直径，比他身高都高。
秦莽沉下腰，双手抱着轮胎边缘，用力一翻，直接将沉重的轮胎翻了个面，随后，便不断重复这个动作。
炼体没有什么捷径可走，唯有坚持，当感觉身体达到极致，还能坚持再坚持，才有可能练出更强的肌肉，更深的修为。
正如炼体老师所言，肌肉维度即是道基宽度，肉身成圣，最看重刻苦修炼。
努力付出，必然能看到回报。
秦莽一边运转升级版吐纳法诀，大小周天齐齐轰鸣，一边不断翻转巨型轮胎。
其他同学打完炼体拳，也在撸铁。
鲁大志左右手各举着一个铁坨子，不断在胸前对撞，迸发出灿烂的火花和激烈的金属撞击声。
林清璇好似跳芭蕾一般，脚尖立于地面，十根手指各吊着一个重力球，她在操场上翩翩起舞，似乎在遵循某种功法，看起来颇有韵律感。
优雅，炼体都能练的这么优雅。
只是当回想起林清璇在压力舱内的狰狞造型，秦莽忍不住打了个冷战。
总体而言，压力舱对身体机能的透支最厉害，其次，就是标准版炼体拳，撸铁反而是最轻松的。
秦莽感觉恢复的差不多，就扔下轮胎，再次朝着压力舱走去。
这个时候，排队的同学，已经明显少了很多。毕竟，大多数学生，一下午只会使用一次压力舱。
而当秦莽穿越常规训练区，往压力舱走去的时候，翩翩起舞的林清璇，动作明显停滞了片刻。
她好看的眉头微微一挑，灿若星河的眸子，满是疑惑。
【这么快，身体就恢复完毕了？】
林清璇可是班级第一名，她都还没恢复过来呢。
鲁大志更是直接看呆，铁坨子从手中脱落而不自知，砸到脚尖，疼的他嗷嗷叫唤。
【这小子，今天怎么这么爱出风头？】
“哎哟！我的脚，好疼啊！！！”