
驾驭情绪的力量
更新时间:2019-01-24 16:21:55
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《驾驭情绪的力量》运用三大心理学治疗领域前沿理念,给你2大工具和7步具体方法,助你应对负面情绪,建立与食物的健康关系。书中提供了52项易于上手实践的自我练习及丰富精彩的故事案例,从现在做起,告别情绪化饮食。留美临床心理咨询师清流、美国认知疗法研究院创始人罗伯特·莱希、《意志力》作者罗伊·鲍迈斯特盛赞推荐。湛庐文化出品
译者:徐卓 张婍
上架时间:2018-06-01 00:00:00
出版社:浙江人民出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
驾驭情绪的力量最新章节
查看全部- 文后
- 致谢
- 10 坚持到底 让正念成为一种生活方式
- 09 提升自我价值 问题再大,大不过人生
- 08 增进自我关怀 对自己多些宽容
- 07 练习痛苦耐受 不在情绪糟糕时做决定
- 06 跳出思维陷阱 你以为你以为的就是你以为的吗
- 05 驾驭欲望 你想要不代表你需要
- 04 管理情绪 与自己的情绪好好相处
- 第二部分 7步终结情绪化饮食
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眼科临床指南解读:干眼
干眼为眼表最常见的疾病之一,发病机制复杂,诊断及分类标准不一,治疗效果欠佳;美国临床指南(干眼部分)为全球诊治干眼较为经典的范本,有必要为我国眼科医生进行解读、普及;近年来,干眼的研究比较活跃,新的诊断设备及治疗方法不断涌现,在指南解读的基础上,增加新进展部分,为本书的另一个特点;本书突出临床性、实用性、指南性、规范性、可读性;5.体例格式将以美国临床指南为基础,围绕干眼临床诊治重点、难点,结合具医学7.3万字失眠认知行为治疗规范化培训教程
既往的CBT-I指南基本是由心理学家编写,并不能完全满足临床需要,因为心理学家在CBT-I中往往绝对排斥药物,限制了临床使用。本专著将重点介绍CBT-I和促眠类药物联合的综合治疗,这也是目前主要的临床方案。失眠障碍与其他身心疾病的共病情况十分常见,传统的CBT-I往往排除了较重的身心疾病患者障碍患者,限制了临床使用。本专著将重点介绍CBT-I在各种身心疾病中的应用临床方案。CBT-I本身在快速发展医学17.5万字实用皮肤镜学
本书的内容涵盖了皮肤镜的历史、仪器设备、皮肤肿瘤和炎症性皮肤病的诊断方法和思路,具体阐述皮肤镜基础知识、诊断思路、良恶性色素性肿瘤,炎症性疾病,感染性,肿瘤性疾病,附属器疾病、毛发及甲病的皮肤镜表现,及其与临床和组织病理表现的对应关系,另外本书也对皮肤镜技术国内外发展情况进行介绍。内容侧重实用权威,图文并茂。语言简洁凝练,相信对于不同经验水平的临床医生,本书都会有所帮助。医学13.7万字临床神经认知及社会功能评估手册
本手册收录介绍常用神经认知评估工具,包括认知损害、感知觉、注意/警觉性、信息处理速度、学习与记忆、语言、视觉空间结构、执行功能、运动评估、社会认知、临床神经心理学认知范式、认知功能自评、痴呆及精神科常用成套神经心理测验、社会功能评估及其他常用量表,详细介绍了各种评估工具的研发背景、信度和效度、使用方法等内容,突出临床实用性。神经认知工具相较于同类书籍偏重临床实用工具,更具操作性和全面性;社会功能评医学27.4万字斜视临床诊疗
斜视是眼科的一个重要分支,却是相对独立的专科。在眼科领域,无论何时何地都只有少数眼科医生从事这个专业。也正因为这样,很多基层医院的眼科没有开展斜视手术,或者只是做一些简单的水平性共同性斜视的矫正手术。即使这样,手术效果也常常不好,因为斜视分类多而复杂,如果不全面而系统的掌握斜视相关知识,一不小心就忽视了一些重要的诊断,如A-V征、分离性垂直性偏斜、上斜肌/下斜肌的亢进与不足等,导致斜视复发或出现新医学54万字重症肌无力中西医结合临床实践
本书共分10章。一是从古代医家论述、近现代医家经验、现代药理药化研究成果、个人应用经验与感悟等方面,详尽介绍了常用治疗重症肌无力的中药、方剂的独特功效,资料丰富。二是在总结多年实践经验基础上,系统阐发了中西医治疗本病的优势和不足,探讨了中西医结合治疗的思路与方法,并详尽介绍了中西医结合分型分期治疗的具体方法,并附有33个病案,十分实用。三是介绍了多位40年来在中医或中西医结合诊治重症肌无力领域卓有医学21.1万字神经眼科病例集锦
本书选题主要系多年来积累的病例集锦,书中附有多幅眼底图及影像学图谱,主要易使读者能够明确对疾病的正确诊断,对某些病例加以述评。编写模式上参考目前市场上已有的各种神经眼科类图书的特点,以实用、清晰为主,图片质量高。医学13.6万字肿瘤精准放射治疗靶区勾画丛书:泌尿系统肿瘤
本书是国内首部系统介绍泌尿系统肿瘤放射治疗靶区勾画的专业书籍,填补了该领域的空白。全书共十二章,涵盖了前列腺癌、膀胱癌、肾癌、睾丸癌等常见泌尿系统肿瘤的放射治疗共识和处方图谱。书中结合了国内外最新研究成果和临床实践经验,旨在为放射治疗医生提供实用的参考。医学5.9万字同仁眼科疑难病例精析:同仁眼科临床病例讨论会1
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