高能量家庭

在孩子的成长关键期——叛逆期、青春期，孩子的身体、情绪、认知和社交等方面发生着巨大变化，对应的亲子沟通难题也相继出现。为了缓解孩子成长关键期的亲子沟通冲突和矛盾，父母需要对孩子进行深入的了解，提升个人的内在思维能力，灵活运用各场景中的沟通话术，这样才能有效倾听孩子的声音，深度了解孩子的困惑与难题，及时传达自身对孩子的关爱，进而缓解孩子的焦虑、沮丧、愤怒等情绪，帮助孩子重建自信，解决困惑，走出不安，

本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑，通过通俗易懂的语言，解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节，每章节围绕一个主题，分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑，结合并运用心理学知识来进行教育与沟通。本书适合于青少年家长、青少年心理研究者、中小学老师阅读参考，同时也适合于从事教育以及心理培训人员参

本书适合中国家长阅读，全书分享了30多种心理方法，100多个真实案帮你化解亲子矛盾，解决育儿烦恼，能够帮千万家长解决焦虑。图书配套课程年销量过百万，深受家长欢迎。主要内容有以下几点：1、以实际案例来解密3—15岁孩子负面行为背后的心理动机及心理需求；2、给出30个以上的实用解决方案及心理学方法，帮助家长了解孩子，进而有效改善孩子常见的负面行为；3、对家长一些常见的问题进行答疑，针对一些个性化问题给

本书专为新手父母设计，提供了80个简单易行的美术创意游戏，如感官训练、身体技能、数学与秩序、科学与自然、生活实践、语言发展、美术与创意等几个方面，方便家长们按照所需搜寻游戏，旨在帮助孩子在轻松愉快的氛围中探索艺术的奥秘。书中配有清晰的准备材料和执行方法，以及所对应的学习内容，并附有游戏延展内容，同时也对游戏安全或者不同的游戏形式给出了提示。书中还附有大量清晰、自然、优美的图片，展示了家庭美育的轻松

为什么很多父母在育儿中感到焦虑？你是不是在面对孩子的情绪失控、写作业磨蹭、玩手机成瘾等问题时，常常束手无策？本书针对孩子从婴儿期到青春期各阶段的问题，提出了情绪管理四步法、写作业磨蹭破解术、手机使用三原则等科学的核心方法论，并辅以实用工具和真实案例，帮助父母轻松应对养育难题。实行本书的方法，你可以帮助孩子学会情绪管理，提升专注力，减少手机依赖；同时，也让你重拾育儿信心，告别焦虑，打造和谐的亲子关系

本书是一本专为现代家庭量身定制的幸福指南旨在以有解理念帮助家长们掌握构建和谐亲子关系与家庭氛围的秘诀。本书通过认知、情绪、关系、家风、方法（锦囊）五个部分，全面而细致地解析了通往幸福家庭的路径。本书以温暖人心的笔触，引导家长们在日常点滴中实践幸福家庭的理念，营造有爱的家庭环境。本书适合所有希望构建和谐亲子关系与家庭氛围的人们阅读参考。

说起叛逆期，经常被认为是令人头疼的讨厌阶段。亲子关系恶化、被动式学习让很多父母陷入身心俱疲的窘境。然而，换个角度看，叛逆背后其实是成长，叛逆期恰恰是孩子成长的关键期。本书作者从一个海淀妈妈和家庭教育规划师的角度，帮助父母们转变观念，摆脱焦虑，理性认识叛逆期，学会用温和有力的“爱”“信任”，以及行之有效的更适合中国家庭的“正面管教”方式，唤醒孩子的自驱力，帮助孩子实现自驱型成长。本书适合父母阅读，也

面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的“睡渣”，几乎所有的新手妈妈都是手足无措的！本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发，并结合实际育儿经验，摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制，并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等，只需简单三步，就能改善母婴睡眠，让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时！

本书在尊重孩子天性的基础上，作者提供了一种带孩子在真实的环境中边玩边学的亲子互动方法。帮助孩子实现“见多识广”和“见微知著”的综合能力。全书系统介绍了“亲子研学”的理论基础和具体内涵，普及了最新的儿童心理学和认知科学研究成果，帮助家长认识到科学启蒙、艺术启蒙、财商启蒙的真正意义和正确方法，并用大量的实践案例演示了进行亲子研学活动的思维、方法及步骤。同时，书中还提供了大量可操作的研学小贴士，帮助家长